Sportul trebuie sa faca parte din viata fiecarei persoane, indiferent de sezonul in curs. Achizitionarea unor aparate fitness reprezinta o solutie eficienta pe termen lung, de care te poti bucura in orice anotimp indiferent de conditiile meteo. Chiar daca sunt costisitoare, vei putea face miscare oricand fara sa mai fi constrans de alti factori.

Pentru a te mentine in forma maxima in orice sezon, iti recomandam 2 aparate fitness eficiente cu care sa realizezi antrenamente de acasa: banda de alergat si bicicleta eliptica de la Sportaddict.

1. Banda de alergat

Acest aparat fitness este unul dintre cele mai eficiente deoarece este asemanator alergatului si pune tot corpul in miscare. Cand alegi benzi de alergat, trebuie sa tii cont in principal de capacitatea maxima prevazuta de modelul respectiv si de dimensiunile covorului de alergare. Pentru uz casnic, poti alege benzi de alergare magnetice sau electrice, iar cele recomandate pentru sala de sport sunt benzile profesionale.

Banda de alergat magnetica necesita actionarea cu ajutorul picioarelor si este echivalenta cu jogging-ul pe suprafete plane. Astfel, viteza este dictata de propriile picioare, de exemplu cu cat vei alerga mai repede cu atat banda de alergat va tine si ea ritmul impus.

Benzile de alergare electrice sunt actionate de un motor, care ofera posibilitatea de a mentine ritmul de alergare dorit. Poti seta viteza in orice moment, cu ajutorul unui computer din dotare care ofera si alte functii precum monitorizarea ritmului cardiac, caloriile arse, distanta parcursa etc. Fata de alte tipuri de benzi de alergat, acest model ofera in plus un sistem de inclinare automat, cu ajutorul caruia poti mari efortul depus.

Modelul profesional ofera numeroase functii utilizatorilor, astfel incat performanta sa fie atinsa la cel mai inalt nivel. Printre beneficiile sale se numara greutatea maxima a utilizatorului mai mare decat la alte tipuri de benzi, display cu functii complexe si un sistem de pliere. In plus, programele interactive de alergare ofera utilizatorilor exercitii variate si combinatii dinamice.

2. Bicicleta eliptica

Daca iti doresti un antrenament intens, confortabil si usor de realizat, atunci bicicleta eliptica este potrivita pentru tine. Cu ajutorul acestei biciclete, iti vei antrena partea superioara datorita manerelor de prindere, dar si partea inferioara cu ajutorul pedalelor din dotare. Obtine un antrenament complex in care vei lucra mai multe grupe de muschi, pentru un antrenament cardio eficient. Datorita impactului usor, bicicleta eliptica de la Sportaddict este ideala pentru persoanele care au probleme in zona genunchilor. In magazinul online SportAddict, vei gasi numeroase modele de biciclete eliptice orizontale sau verticale, la preturi variate in functie de preferinte.

Asadar, relaxeaza-te in spatiul preferat de acasa si apeleaza la oricare dintre aceste 2 aparate fitness pentru rezultatele pe care ti le doresti. Spor la antrenamente!